想瘦弱
，养生夏日多喝汤。吃甚明天介绍两款靓汤 ：羊肉汤以及杞精炖鹌鹑。好养夏日滋补养生靓汤推选 ，生靓一起来清晰一下吧。汤推

羊肉汤

滋补成果
：羊肉汤属热性
 ，选紧可能温胃防寒，张夏但喝多了简略上火
 。养生

特色：光华黝黑
，吃甚呈乳红色；汤质详尽，好养营养丰硕；不膻不腥，生靓滋味鲜美颇为。汤推

制法：先把羊肉、选紧羊骨架洗一下 ，张夏羊杂做些处置
 ，养生把羊肉、羊杂放一个锅内煮
，可放些葱姜等
，（不宜淘汰料
，串味），等羊肉 、羊杂煮熟 ，捞出切成片，备用。

把羊骨架放锅里，加满清水，好了
，息兵 ，熬吧，熬一个小时摆布 ，把沉没不才面的一些杂质舀进来 ，这时的汤就比力纯挚了 ，放些葱姜，不断熬吧 
，甚么时候熬的汤成乳红色 ，象牛奶同样就能了。熬汤确定要舍患上花光阴
。

把切好的羊肉   、羊杂放碗里，放些葱花、香菜，蒜黄之类的菜 ，放过多精盐，把熬好的羊汤趁热倒入碗里，好了 ，一碗光华乳白 ，口胃鲜香醇正的羊肉汤就做好了配上千层饼或者火烧，滋味真的好极了。假如喜爱辣椒 ，可能放些辣椒。